小青柑適合冬天喝,小青柑是新會柑與云南普洱熟茶的結合品,其茶性溫和,且茶內(nèi)富含微量元素以及茶多酚、咖啡堿等物質(zhì),冬天飲用,可以緩解體表的干燥感,起到補水、利尿解熱等好處。
喝小青柑普洱茶的好處
好處一、理氣健脾、祛痰潤喉
小青柑果皮中所含的揮發(fā)油含量是比較多的，并且其中所含的檸苦素成分，有化痰、潤肺、理氣的功效；并且還有消積化滯、健胃、保護心血管等功效。
好處二：消炎殺菌
小青柑果皮中所含獨特的黃烷酮成分，具有殺菌、消炎、抗HIV病毒、抗誘變、抗氧化、去除口腔異味、保護牙齒等諸多生物藥理活性。
好處三：提神醒腦、美白肌膚
小青柑果皮中的酚酸物質(zhì)，氣味芳香，有提神醒腦，并且兼有美白肌膚的效果，對于女性來說作用是非常好的，并且沖泡簡單，可以在辦公室泡上一杯，那么還可以驅(qū)趕疲勞哦。
好處四：祛脂減肥
冬季一般都很容易導致肥胖，而小青柑內(nèi)含的辛弗林物質(zhì)可以氧化脂肪，可以達到減肥的功效；并且普洱蔬菜的減肥祛脂效果也是相當之好的；里面的茶多酚物質(zhì)可以促進脂肪代謝，還可以分解排泄脂肪。
好處五：促進代謝
小青柑果皮中的川陳皮素可以抗血細胞凝聚，可以抗血栓形成，并且還可以抗真菌、抗病毒，是非常好的藥用物質(zhì)。
如何沖泡小青柑，有哪些技巧？
小青柑的沖泡，首先是水溫，100度水沖泡，高溫能夠帶出柑的香氣，并且洗茶兩次，然后沖泡的時候，可以適當悶一下，讓柑皮進一步的吸收水分，釋放味道。
沖泡小青柑的時候，我是建議大家底部的小孔用茶針開大一點，這樣做更快出味，否則按照廠家制作的小孔，很多時候茶友泡，大半天味道都出不來，記住這個小技巧。新會小青柑，迷人的柑香，濃郁而芬芳，秋冬季節(jié)來一杯，放松心情。
